Klaar voor verandering?
samen aan de slag
Wat voor traject je ook voor ogen hebt: bij Team SamenSTERK is ruimte voor iedereen, voor ieder doel. We bieden onze coaching dan ook aan in diverse vormen.
Je kunt je zowel fysiek als online laten coachen voor bepaalde of onbepaalde tijd en we geven personal training. Bijna alles is met ons te bespreken, wij kijken graag naar wat we kunnen doen om jou te helpen jouw doelen te bereiken!
​
Een coaching traject bij Team SamenSTERK begint altijd met een kennismakingsgesprek, online of bij ons in Apeldoorn. Tijdens dit gesprek kijken we naar jouw huidige leefstijl en bespreken we de doelen die we samen gaan bereiken. Vanuit hier gaan wij voor jou aan de slag en maken wij een voedings- en trainingsschema op maat, waarna jij aan de slag kunt!
face-to-face coaching
Na de kennismaking start het coaching traject. Voor je check-up kom je naar onze locatie in Apeldoorn. Tijdens deze periodieke check up afspraken bespreken we hoe je de afgelopen periode hebt ervaren, kijken we naar je progressie en bepalen we daarna of er voor de komende periode iets aangepast moet worden.
​
Voor face-to-face coaching kun je bij ons kiezen uit 3 pakketten.
STERK
€ 99,95
Kennismaking en intake via video-call of op locatie
Eens per 4 weken check-up op locatie
Gepersonaliseerd voedings- en trainingsschema
Supplementen advies
Online support (e-mail en WhatsApp)
STERKER
€ 129,95
Kennismaking en intake via video-call of op locatie
Eens per 2 weken contactmoment (op locatie of video-call)
Gepersonaliseerd voedings- en trainingsschema
Supplementen advies
Online support (e-mail en WhatsApp)
STERKST
€ 149,95
Kennismaking en intake via video-call of op locatie
Eens per 2 weken contactmoment (op locatie of video-call)
Tweemaal digitale check-in via e-mail
Gepersonaliseerd voedings- en trainingsschema
Supplementen advies
Online support (e-mail en WhatsApp)
online coaching
Ook online coaching behoort bij ons tot de mogelijkheden. Bij een digitale check-in lever je de benodigde informatie en je check-up foto's aan via e-mail aan de hand van een formulier, en hebben we ook via e-mail verder contact. Bij een video check-up lever je ook de informatie en foto's aan via e-mail, maar plannen we een video-call via WhatsApp bellen of Zoom om deze te bespreken.
Je hebt bij ons keuze uit de onderstaande basispakketten. Heb jij behoefte aan vaker contact? Dat kan! Tijdens jouw intake gesprek kunnen we jouw ideale pakket samenstellen.
€ 69,95
Kennismaking en intake via video-call
Eens per 4 weken digitale check-in via mail
Gepersonaliseerd voedings- en trainingsschema
Supplementen advies
Online support via e-mail
Mogelijkheid tot maatwerk: tot wekelijks digitale check-in
ONLINE
€ 84,95
Kennismaking en intake via video-call
Eens per 4 weken een video-call check-up
Gepersonaliseerd voedings- en trainingsschema
Supplementen advies
Online support (e-mail en WhatsApp)
Mogelijkheid tot maatwerk: tot wekelijks een contactmoment
personal training
Extra gepusht worden, techniek training, leren trainen met blessures: het kan bij ons met personal training.
PT SESSIE
€ 64,95
Personal training sessie van
60 minuten
9+1 gratis!
PT STRIPPENKAART
€ 584,95
10 personal training sessies van
60 minuten
17+3 gratis!
PT STRIPPENKAART
€ 1104,95
20 personal training sessies van
60 minuten